Mana

Mana è connettersi con la vita.
È la connessione che abbiamo col vento, il sole le stelle, la terra e il mare.
Rappresenta la connessione con il mondo intorno a noi e l’universo.  
Siamo tutti connessi.

Mana è il manifesto della forza Universale che è presente in voi. Questa energia è vitale in tutto quello che fate.

Chiamato “chi” o “ki”  e “prana” in Estremo Oriente,  Mana rappresenta l’energia vitale di tutti i fenomeni e della vita. Questa energia fluisce costantemente durante tutta la creazione. Gli Hawaiani credono che alcune forme di vita abbiano più Mana di altre, ma che tutte le cose hanno Mana, tra le quali anche le montagne e le rocce. La maggior parte degli hawaiani ottengono il loro Mana personale dagli elementi della natura, in particolare dalla terra stessa.

I  Kahuna delle Hawaii  affermano che ogni azione aumenta la nostra consapevolezza: “ogni azione richiede presenza, se tu consapevolmente sei presente nell’azione, costruisci Mana”. Mana si basa sulla consapevolezza e sull’attenzione, dobbiamo essere consapevoli di quello che facciamo e di come lo facciamo.

Mana è necessario per mantenere un buono stato di salute, buoni rapporti, e un atteggiamento sano; si può aumentare il proprio Mana personale. Quando si ha basso contenuto di Mana si è più vulnerabili e inclini alla malattia.

Secondo gli Hawaiani si può sviluppare il proprio Mana bilanciano l’esercizio fisico col riposo, trascorrendo del tempo a contatto con la natura, provando gioia e accettazione per sé e per gli altri; per loro è più importante come fai le cose di quello che fai, cercare la vera comprensione al di là dell’apprendimento sui libri ma attraverso la conoscenza diretta irradia Mana. È anche vero che ci sono cose che disperdono Mana, come la tensione in eccesso, la fretta, le emozioni negative, farci prendere dalla tristezza, dalle preoccupazioni, dalla paura e dal risentimento può scaricarci completamente. Veramente inutili sono i litigi verbali, sognare a occhi aperti e rivivere conversazioni passate o immaginare quelle future richiede un sacco di energie che non verranno mai rimborsate. Con un pò di auto-osservazione onesta possiamo vedere come ci sentiamo.

Ciascuna azione, sentimento, sensazione o  pensiero è una possibilità di essere riempito o svuotato di Mana. Una volta che abbiamo capito dove sono le nostre perdite  e cominciamo a cambiarle, possiamo sviluppare il nostro Mana in modo più diretto.

Mana e Lomi Lomi

Per poter fare ad un’altra persona un massaggio efficace è necessario disporre di Mana sufficiente. Se non lo fai, sei più incline al transfert di energie, e puoi assorbire le energie sbilanciate dell’altra persona.

Avere la quantità di Mana sufficiente è fondamentale nel massaggio Lomi Lomi: il Massaggio Hawaiano, come quasi tutte le qualità di queste bellissime isole, è noto per il suo alto grado di miglioramento della vita e  di trasformazione del Mana.

Prima di iniziare una sessione di Lomi Lomi, bisogna essere completamente vuoti.

Concentriamoci sulla respirazione per qualche istante.

Ad ogni espirazione … vuoto. Con ogni inspirazione … Mana.

Ogni contatto durante il massaggio deve essere fatto con tutto il nostro essere. Non permettiamo alla  mente di vagare. Manteniamo un senso di leggerezza e umorismo.  Sentiamoci collegati col tutto. Irradiamo l’amore, l’accettazione e la pace. Aiutiamo la persona che è davanti a noi a sentire la propria connessione e  il proprio Mana. Una volta terminata la sessione, manteniamo il distaccato nei suoi confronti, senza giudizi e senza aspettative. Accettiamo i risultati, diamo loro una benedizione, e poi lasciamo andare, permettiamo al ricevente di essere pienamente responsabile della propria vita.

Tratto da: “How to Lomi”   scritto da: Nancy Kahalewai

Barbara

Praticante e divulgatrice dell'arte Hawaiana del Lomi Lomi. Surfista e Yoga Girl

Lascia un commento

×
×

Carrello

On this website we use first or third-party tools that store small files (cookie) on your device. Cookies are normally used to allow the site to run properly (technical cookies), to generate navigation usage reports (statistics cookies) and to suitable advertise our services/products (profiling cookies). We can directly use technical cookies, but you have the right to choose whether or not to enable statistical and profiling cookies. Enabling these cookies, you help us to offer you a better experience.